كل شيء عن التوازن الصحيح؟ نعم.
(أنا أجيب على سؤالي لأنني لا أستطيع سماعك.)
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مراجعة جين السفر
السفر جين مراجعة المبولة المحمولة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 8 دقائق ، 1 ثانية
القادم
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
07:15
يعيش
00:00
08:21
08:01
اليوم أنا متوازنة الخضار …
مع البيتزا. (هذه هي شريحة بن لأنني أخذت لدغة لي بالفعل وأنا محرج.)
اليوم قمت بتوازن العمل مع المشي. كان هذا الأسبوع مجنونًا وكنت بحاجة حقًا إلى التخلص من التوتر و “الخروج”.
قبل المشي ، توازن حفنة من رقائق الشوكولاتة مع دقيق الشوفان. أردت وجبة خفيفة من شأنها أن تلتصق بي!
غدا بن وأنا نقوم بحدث تذوق النبيذ الممتع. سنوازن النبيذ مع المزيد من النبيذ؟
الآن أنا أوازن بين مشاهدة تلفزيون القمامة مع غسيل الملابس القابلة للطي – مهلا ، لم أقل أن التوازن كان براقة!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
يوم تدريب الماراثون 5
يوم تدريب الماراثون 5
تاريخ تدريب الماراثون 5 في تسجيل الوصول. هذه هي مجلة التشغيل اليومية مع تحديثات الفيديو. لا شيء يتوهم ، فقط
حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي
حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي
أهلاً! إليك مقطع فيديو سريعًا لتجربتي في إجراء اختبار Covid-19 وتجربة Ben لإجراء اختبار Covid-19 السريع.
أحذية تشغيل مختلفة للتشغيل المختلفة؟
أحذية تشغيل مختلفة للتشغيل المختلفة؟
حذائي المفضل للتشغيل السهل ، المدى الطويل ، العمل السريع وأيام الراحة. أفضل أحذية الجري لارتدائها عندما
أسئلة وأجوبة على التشغيل ، تناول الطعام المتكرر والبودكاست وأيام الشفاء
أسئلة وأجوبة على التشغيل ، تناول الطعام المتكرر والبودكاست وأيام الشفاء
كم من الوقت تتعافى بعد نصف ماراثون؟ ركض أول ماراثون كامل لي وأتساءل عن المدة التي تقلع فيها … نصائح FO
Instagram Photo تحدي اليوم للعدائين
Instagram Photo تحدي اليوم للعدائين
كيفية القيام بالتحدي في اليوم مع RuneAtrepeat على Instagram. النصائح والحيل للاستمتاع بالركض واللياقة
إجابات على أسئلة التشغيل الخاصة بك ب أشرطة الفيديو
إجابات على أسئلة التشغيل الخاصة بك ب أشرطة الفيديو
مرحبًا! فيديو جديد الآن على قناة Rer Instagram TV! قمت بتقسيمه في مقطعين فيديو لتسهيل العثور على الإجابة
⚡ من قبل الشهية
.