مرحبا وسرعة الأربعاء!
ما زلت في كوراكاو حتى وقت متأخر من يوم الجمعة ، لذلك كنت ميا بسبب كل هذا الشاطئ والشمس التي تحتاج إلى تميل؟
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
قبل أن نكون غرباء من قبل رينيه كارلينو للكتاب مراجعة.
أفكار سريعة وتوصيات للكتب الصوتية. القصة والراوي والمراجعة وأكثر من ذلك بكثير على سلسلة الاستماع الجيدة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 9 دقائق ، 42 ثانية
القادم
تمرين أسفل الجسم لمدة 4 دقائق للعدائين
04:49
يعيش
00:00
08:21
09:42
في الليلة الماضية ، أجرينا أنا وبن تحفظات في مطعم أكثر رومانسية في ممتلكات منتجعنا. على الرغم من أنه شامل تمامًا ، إلا أنك تحتاج إلى حجز مكان في الأماكن المختلفة لتناول الطعام لتناول العشاء.
في الواقع ، إنه ليس مطعم “حقيقي”. لقد وضعوا الطاولات فقط ويخدمونك على الشاطئ.
إنها تجربة تناول الطعام الأكثر رومانسية التي مررت بها على الإطلاق.
أضاء عشاءنا بشمعة واحدة وضوء القمر ، لذلك الصور فظيعة. لكن الذكريات رائعة. تحدثت أنا وبن عن بعض الأشياء المهمة حقًا <3 بدأنا بالخبز والسلطة والحساء. لقد اخترت أن أخرج من سلطة سمين كاملة في الاعتدال. لقد اشتريت الأسماك لدوري الرئيسي. وللحلوى - كعكة الجزر! أحب كعكة الجزر ، ولكن اختر الشوكولاتة دائمًا. حسنًا ، لم تكن الشوكولاتة الليلة خيارًا ، لذا فقد سررت بما أصبح سريعًا نكهة المفضلة. الأربعاء - هذا الصباح ضربت صالة الألعاب الرياضية مرة أخرى ، لكنني لم أشعر بذلك على الإطلاق. أعتقد أن جميع الكحول والحلويات بدأت تؤثر على طاقتي ودوافعها (ناهيك عن محيط الخصر!). ركضت لمدة 20 دقيقة تقريبًا قبل التحول إلى الإهليلجي مع مجلة. أسبوع من الأكل النظيف هو بالتأكيد في الشراء عندما أصل إلى المنزل. لقد فعلت شيئًا مختلفًا قليلاً لتناول الإفطار هذا الصباح وصنعت شطيرة بيض مع لفة وطماطم مشوية وبيضة سهلة. لذيذ! بالإضافة إلى بعض الزبادي المغطى بالشوفان والزبيب وشظايا اللوز على الجانب. مشيت أنا وبن إلى حوض السمك الموجود عملياً المجاور بعد الإفطار. لقد كان صغيرًا ، لكن لم يكن لدينا أي شيء آخر. هذه السمكة جعلتني أرغب في الذهاب إلى المحيط مرة أخرى! يريد أن يأكل بن! وأعتقد أن بن يريد أن يأكله أيضًا ، لذلك أعتقد أنهم حتى. لم يكن أي شيء مثير ، لذلك قمنا بتسلية أنفسنا. تماما كما كنا على وشك تركها بدأت تمطر. ثم ، بدأت تتدفق. بحلول الوقت الذي وصلنا فيه إلى فندقنا ، كنا على حد سواء غارقة على طول الطريق. كان الوقت الرئيسي تي شيرت الرطب. بالإضافة إلى كل شيء آخر الرطب. نحن غير مبهجون قليلاً قبل التسكع بالمياه. مع المشروبات. والمقبلات من ساعة الكوكتيل. أنا أحب بساطة هذا - شريحة من الطماطم والخس والبيض المسلوق والزيتون على الرغيف الفرنسي المحمص. يمكنني أن أجعل ذلك! أكلت أنا وبن في المطعم الإيطالي الليلة وبدأت بالحساء والسلطة مرة أخرى. لا أعرف ما هو عليه ، لكن الطماطم هنا مندهشة. لدوريتي الرئيسية اشتريت النبيذ. مع جانب من البيتزا. ونهاية سعيدة من موس الشوكولاتة. أنا أشرب الكثير من القهوة في هذه الرحلة. نحن محاطون الأوروبيين في هذا المكان والجميع يبقى بعد العشاء ، وشرب القهوة والتحدث. أنا أحب ذلك ، لذلك أنا قطة نسخة؟ أنا أواجه انفجارًا ، لكن يجب أن أعترف أنني مسرور بالعودة إلى المنزل أيضًا. لم أقم مطلقًا في مكان واحد في المهرب لأكثر من 4 ليالٍ ، لذلك أحصل على antsy. س: ما هو الأطول الذي كنت فيه في إجازة؟ كانت رحلتي إلى أوروبا أكثر من أسبوعين وكانت كوستاريكا حوالي عامين أيضًا. لكننا انتقلنا دائمًا من مكان إلى آخر ، لذلك بقيت جديدة. أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر ماذا تأكل قبل وقت متأخرسباق ماراثون LF ماذا تأكل قبل فترة ما بعد الظهيرة ماراثون موسيقى الروك أند رول لاس فيجاس. كيفية الوقود قبل نصف ماراثون أو ماراثون لات تدريب الماراثون الأسبوع 4 الجري والأكل والقراءة تحديثات تدريب الماراثون الأسبوع 4 الجري والأكل والقراءة تحديثات أسبوع تدريب الماراثون. مذكرات الطعام والكتب للاستماع إليها أثناء الجري خزان Shark Shark Schark وهل تواريخ الغداء ... تواريخ؟ خزان Shark Shark Schark وهل تواريخ الغداء ... تواريخ؟ مرحبًا! كيف تجري الامور؟ مجرد تسجيل الوصول مع الجري المفضل لدي والأكل من نهاية هذا الأسبوع! ما آخر ما توصلت اليه؟ أولاً الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021 الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021 أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. اقتراحات الجري للسفر والرحلات الشاطئية الصيفية. مدونة فلوريدا وركوب Surf City Half Marathon Results and Recap Surf City Half Marathon Results and Recap Surf City Marathon و Half Marathon Results and Recap. صور ومرح من نصف الماراثون الجري في هنتنغتون بيتش ما أكلته اليوم- مذكرات الطعام ما أكلته اليوم- مذكرات الطعام مرحبًا! فحص Instagram اليوم في Post هو مذكرات طعام. لقد مر وقت طويل لأنني فعلت يومًا كاملاً من تناول الطعام ... لكن رسومه ⚡ من قبل الشهية .