اكتشفت وظيفة ممتازة لخبز “النظام الغذائي” القديم – الخبز المحمص الفرنسي! لقد كنت أتوق إليه بالإضافة إلى إصلاح الخبز المجنون بمزيج كبير من البيض ، وكان من المؤكد أن PB وكذلك شراب القيقب ستجعله رائعًا؟
لقد غطت ثلاث شرائح في بياض البيض ، والفانيليا ، والقرفة ، ورش الحليب وكذلك بذور شيا. هل يمكنك رؤية البذور؟
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 1
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 3 دقائق ، 12 ثانية
القادم
مواجهة أفكار قناع للركض وكذلك المشي في الخارج
07:15
يعيش
00:00
08:21
03:12
كان لدي آخر جرة زبدة اللوز ، لذا صنعت الشوفان في جرة لبن.
لم أكن أشعر بزبدة اللوز وكذلك كنت أتعامل معه لفترة من الوقت الآن. بالإضافة إلى ذلك ، كان هذا أفضل ما في ذلك لأنه كان يستغرق وقتًا طويلاً للحصول على الشوفان الذي تم بالفعل. كانوا سيحصلون على باردة إذا لم يكن لدي غطاء لوضعه على الجرة.
آه! لقد تأخرت عن كيك بوكسينغ. إنها المرة الأولى التي أرغب فيها في الحظ؟
سؤال اليوم: من لديه شعر صباحي أسوأ ، أنا أو أنت؟ يوم جمعة سعيد !!!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر في اختيار هذه:
وصفة بطاطا فطور بسيطة
وصفة بطاطا فطور بسيطة
بطاطس بطاطا فطور بسيطة مخبوزة هي خضار لذيذة وكثافة مغذية بالإضافة إلى اختيار ممتاز لتغذيك
وصفة PB & J Smoothie
وصفة PB & J Smoothie
وصفة صحية PB & J Smoothie. بروتين معبأة بزبدة الفول السوداني الحليص مع الزبادي وكذلك الدهون الصحية للحفاظ على امتلاءك
بالضبط كيفية صنع وعاء أفضل بكثير من نصائح الإفطار الصحية!
بالضبط كيفية صنع وعاء أفضل بكثير من نصائح الإفطار الصحية!
بالضبط كيفية جعل وعاء أكثر صحة من الحبوب. قم بتقديم وجبة إفطار سريعة رائعة بالنسبة لك وكذلك تبقيك على امتلاءك حتى الغداء مع ال
الشوفان الصلب البسيط في وصفة طباخ الأرز
الشوفان الصلب البسيط في وصفة طباخ الأرز
الشوفان الصلب البسيط المصنوع في طباخ الأرز. وصفة لدقيق الشوفان المطبوخ في طباخ الأرز مع الحليب والماء وكذلك الموز. صحيح
وصفة خزفي بني خفيفة-تحديث كلاسيكي
وصفة خزفي بني خفيفة-تحديث كلاسيكي
وصفة خزفي هاشبراون الخفيفة. تعتبر Pototoes وقودًا ممتازًا للمتسابقين ، بالإضافة إلى هذه الوصفة هي وجبة إفطار سريعة لمساعدة الوقود
وصفة عصير حليب الحبوب
وصفة عصير حليب الحبوب
بالضبط كيفية صنع حليب الحبوب وكذلك وصفة حليب الحبوب الخفيفة. وصفة حليب الحبوب البسيطة لذيذ مع MI في كاليفورنيا الأصلية
⚡ من قبل الشهية
.