أي شخص آخر مسرور للغاية أن تفاح العسل الهش في الموسم (على الرغم من أنه مثل 2.00 دولار لكل منهما)؟
بالأمس بعد الركض والأكل ذهبت لزيارة صمت وابنة أخي. مع حركة مرور SoCal ، يستغرق الأمر حوالي ساعة ونصف ، لذا سيطرت الزيارة على يومي ، لكنها كانت تستحق ذلك بنسبة 1000 ٪!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
زوجتي الجميلة في جناح بيش: مذكرات – مراجعة كتاب
زوجتي الجميلة في جناح بيش: مذكرات
بقلم مارك لوكاش
مراجعة دفتر الصوت لمذكرات أفضل مبيعات تم إصدارها 2017.
هل هو الاستماع الجيد؟
أشارك مراجعة سريعة للكتاب المتاح على مسموع.
من الأمازون:
مذكرات شابة من الزواج الشاب الذي أعيد تعريفه بالمرض العقلي ويؤكد قوة الحب.
بدأت حياة مارك وجوليا معًا كرومانسية خيالية. وقعوا في الحب في الثامنة عشرة ، وتزوجوا في الرابعة والعشرين ، وبدأوا حياتهم في سان فرانسيسكو بعد فترة وجيزة. ولكن عندما كانت جوليا في السابعة والعشرين من عمرها ، عانت من استراحة ذهانية مخيفة وغير متوقعة هبطت لها في الجناح النفسي لمدة شهر تقريبًا. في يوم من الأيام كانت ديناميكية ومعدلة جيدًا ؛ في اليوم التالي ، كانت وهمية وانتحارية ، مقتنعة أن أحبائها لم يكونوا آمنين.
سؤال:
ما الكتاب أو البودكاست الذي تستمع إليه الآن ؟؟
ماذا يجب أن أستمع إلى التالي؟!
روابط إلى الكتاب والمراجعات الأخرى موجودة على RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 31 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 1
03:12
يعيش
00:00
08:21
05:31
لقد حصلوا للتو على هريرة جديدة ، وهي قطة صغيرة في العالم على الإطلاق على الإطلاق.
في طريقي إلى المنزل ، كان هناك بعض حركة المرور الرئيسية ، لذا توقفت في المركز التجاري. من الأفضل تمامًا التجول في التسوق ثم الجلوس في “Corona Crawl”.
أمسك وجبة خفيفة صحية من GNC. كان من الأفضل من خلال قضبان البحث وأردت معرفة ما إذا كان الأمر مشابهًا. لا ليس كذلك. لقد كان نوعًا من اللطيف – وهو أمر غريب بالنسبة لشركة الشوكولاتة بالنعناع ، وليس حلوًا و 3.00 دولارات. لا أوصي.
رصدت هذا المرح tee tee أيضا. إنها في قائمة عيد الميلاد الخاصة بي! (*ليس القميص ، عشرات الكعك.)
كان لدي ندم Un-Buyer بعد أن أرسلت رسالة إلى تلك الصورة إلى صديق ، وذهبت إلى البحث عنها عبر الإنترنت عندما وصلت إلى المنزل-لقد وجدت نقطة الإنطلاق “Donut Care” وهذا هوديك دونات يرتفع عيني الآن. هذا الرجال دونات تي شيرت ممتعة أيضا.
الآن أنا فقط أريد أن آكل دونات.
لكنني عدت إلى المنزل ورشت بعض الشاي بدلاً من تناول عشرات الكعك. ربما لأنني لم يكن لدي الكعك ، ربما لأنني أحاول تجنب اكتساب الوزن …
الفائزون في #PileonThemiles يوم الأربعاء: كلوديا وأليشا
إذا كان هذا هو تعليقك ، فأرسل لي مراسلتي مع خيار الجورب أو الأكمام والحجم والاسم الكامل. RuneAtrepeat في Gmail Dot Com.
كومة على الأميال الخميس تسجيل الوصول
ماذا تفعل اليوم للتمرين؟
شارك أدناه في التعليقات وسيتم إدخالك للفوز بزوج من الجوارب أو الأكمام! سيتم اختيار اثنين من الفائزين كل يوم من أيام الأسبوع هذا الأسبوع.
ماذا تفعل للتمرين اليوم؟
أنا: يوم الراحة من الجري ، لذا سأقوم ببعض التدريب على المشي والقوة.
إخلاء المسئولية: تم تقديم جوائز للوطة على تحدي الأميال من قبل مختلف الشركات. . جميع الآراء هي خاصتي
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر في اختيار هذه:
أرني حذائك – كومة في اليوم الثاني
أرني حذائك – كومة في اليوم الثاني
كومة على Miles Day 2 – أحذية الجري! هناك هبة الآن على InstagramRuneAtrepeat. تحقق من ذلك إلى ENT
الأسباب التي تديرها الناس مقابل أسباب الركض
الأسباب التي تديرها الناس مقابل أسباب الركض
MEMS المضحكة الجري لسبب الشعوبلو ران. تشغيل تحديث تدريب ديزني. تشغيل تذكيرات حول المجتمع و
كومة في اليوم 4 – الجري ليس العلاج ولكنه يساعد
كومة في اليوم 4 – الجري ليس العلاج ولكنه يساعد
Virtual Running Challenge Day 4 in.
كومة على تحدي الأميال الجري 2020
كومة على تحدي الأميال الجري 2020
تحدي الجري المجاني تمامًا 2020. كومة على تحدي الأميال مع تتبع المسافة القابلة للطباعة ونصائح التشغيل. احصل على الاب
كومة على شهادة تحدي الأميال التي تشغل التحدي
كومة على شهادة تحدي الأميال التي تشغل التحدي
الكومة السنوية على تحدي مايلز قريب من خط النهاية! كيف عملت؟ Label @RuneAtrepeat على Instagram مع
كومة على الأميال 2021 – تحدي الجري المجاني تمامًا
كومة على الأميال 2021 – تحدي الجري المجاني تمامًا
تحدي الجري المجاني تمامًا 2021. كومة على الأميال للعدائين من جميع المستويات. احصل على التقويم القابل للطباعة ومخطط الوجبات
⚡ من قبل الشهية
.